La ansiedad puede ser una reacción normal al estrés, pero cuando comienza a afectar tu vida diaria, podría convertirse en algo más serio. Aprende a reconocer las señales de un trastorno de ansiedad y cuándo buscar apoyo profesional.

Aprende a reconocer las señales de la ansiedad, incluidos los síntomas emocionales, físicos y conductuales, y comprende cuándo puede ser el momento de buscar ayuda.